Un œuf poché est un œuf à la coque sans la coquille. Les œufs ainsi préparés semblent inhabituels et appétissants. Vous pouvez les servir au petit-déjeuner ou décorer n'importe quel plat avec. Cet article contient 5 recettes simples pour préparer des œufs pochés au micro-ondes.
Comment cuire un œuf poché au micro-ondes dans un mug ?
Une façon simple et rapide de cuisiner un œuf poché. Le four à micro-ondes convient à la préparation d'un grand nombre de plats différents, notamment des œufs pochés.
- Œuf de poule 1 (des choses)
- Vinaigre 1 (cuillères à café)
- Eau 70 (millilitres)
-
Comment cuire un œuf poché au micro-ondes ? Préparez les ingrédients selon la liste. Bien rincer l'œuf sous l'eau chaude. -
Cassez-le dans une tasse. -
Versez de l'eau dans une tasse avec un œuf et ajoutez du vinaigre. -
Couvrez la tasse avec une soucoupe et placez-la au micro-ondes. Réglez la puissance du micro-ondes sur 400-500 W. -
Faites cuire l'œuf pendant une minute. Si cela ne suffit pas, remettez l'œuf au micro-ondes pendant 20 secondes supplémentaires. Retirez délicatement l'œuf poché de la tasse et savourez un délicieux petit-déjeuner.
Bon appétit!
Œuf poché dans un verre d'eau sans vinaigre au micro-ondes
Beaucoup de gens ne commencent pas leur journée sans œufs ; ils constituent l’un des aliments les plus courants au petit-déjeuner.Nous souhaitons vous présenter une méthode express pour préparer des œufs pochés au micro-ondes.
Temps de cuisson: 5 minutes.
Temps de cuisson: 5 minutes.
Portions : 1.
Ingrédients:
- Oeuf de poule – 1 pc.
- Huile végétale - pour graisser le moule.
- Sel au goût.
- Eau – 50 ml.
Processus de cuisson :
1. Graisser un verre avec une petite quantité d'huile végétale.
2. Cassez un œuf de poule dans un verre, l'intégrité du jaune ne doit pas être compromise.
3. Versez de l'eau dans un verre avec un œuf et ajoutez du sel au goût.
4. Couvrez le verre avec une soucoupe et placez-le au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes.
5. Ensuite, égouttez l'eau et retirez facilement l'œuf poché du verre.
Bon appétit!
Une recette simple d'œufs pochés au micro-ondes dans de l'eau et du vinaigre
Les œufs pochés sont souvent préparés au petit-déjeuner. En plus d'être rapide, il est également très nutritif et savoureux. Vous pouvez réaliser de délicieux sandwichs ou salades avec des œufs pochés.
Temps de cuisson: 5 minutes.
Temps de cuisson: 5 minutes.
Portions : 1.
Ingrédients:
- Oeuf de poule – 1 pc.
- Eau – 200 ml.
- Vinaigre – 1 cuillère à soupe.
- Sel - au goût.
Processus de cuisson :
1. Versez de l'eau potable purifiée dans un récipient, ajoutez du vinaigre et remuez.
2. Cassez soigneusement l'œuf, en prenant soin de ne pas briser l'intégrité du jaune.
3. Placez le récipient au micro-ondes. A puissance maximale de votre micro-onde, 40 secondes suffiront.
4. Retirez l'œuf poché de l'eau chaude.
5. Salez l'œuf poché au goût et servez-le au petit-déjeuner avec des légumes frais.
Bon appétit!
Recette pas à pas pour cuire des œufs pochés au micro-ondes en sachet
Le principal avantage et point fort des œufs pochés est le jaune qui s’étale bien. Vous pouvez cuire rapidement un œuf poché non seulement dans une casserole, mais aussi au micro-ondes.
Temps de cuisson: 8 minutes.
Temps de cuisson: 8 minutes.
Portions : 2.
Ingrédients:
- Oeufs de poule – 2 pcs.
- Sel - au goût.
- Huile végétale – 2 c.
Processus de cuisson :
1. Rincez bien les œufs à l'eau chaude.
2. Tapisser un petit bol d'un sac en plastique. Graisser le sac avec de l'huile végétale.
3. Cassez un œuf dans un bol avec un sachet et ajoutez du sel au goût.
4. Nouez les bords du sac après en avoir libéré l'air.
5. Placez les paquets au micro-ondes pendant 40 à 60 secondes. Retirez ensuite délicatement les œufs pochés des sachets et servez.
Bon appétit!
Oeuf poché au micro-ondes dans un moule
En fait, pocher un œuf est très simple : cela ne prend que quelques minutes au micro-ondes. De plus, vous pouvez désormais trouver dans le magasin des moules spéciaux pour préparer des œufs pochés au micro-ondes. La condition la plus importante pour les œufs est qu’ils soient aussi frais que possible.
Temps de cuisson: 5 minutes.
Temps de cuisson: 5 minutes.
Portions : 2.
Ingrédients:
- Oeufs – 2 pièces.
Processus de cuisson :
1. Versez de l'eau dans le moule.
2. Cassez un œuf dans chaque alvéole.
3. Fermez le moule avec un couvercle.
4. Placez la poêle avec les œufs au micro-ondes pendant 40 à 60 secondes.
5. Sortez la casserole du micro-ondes, ouvrez et retirez les œufs pochés.
6. Très simplement et rapidement, vous aurez sur votre table un petit-déjeuner délicieux et nutritif.
Bon appétit!
